Vinyasa krama para Hanumanasana:

 VINYASA KRAMA: intelligent yoga sequencing

Este post va para profesores de yoga y para aquellos que os gusta practicar en casa y crear vuestras propias secuencias. Hoy os vengo a hablar del Sistema Vinyasa Krama y de cómo nos puede ayudar a llegar a expresiones completes de asanas avanzadas. Qué es Vinyasa Krama? Vinyasa Krama significa progresar paso a paso Read more about  VINYASA KRAMA: intelligent yoga sequencing[…]