Vision Board – Un puerta creativa hacia tus metas

Hola! Estoy en un momento de plantear la temporada de verano y ver cómo la compagino todo, además de añadir algunos grandes planes (y retos). Siempre he sido de llevar mi libreta de notas conmigo y apuntar por ejemplo: 5 cosas por las que estoy agradecida hoy 3 metas que quiero realizar durante el día Read more about Vision Board – Un puerta creativa hacia tus metas[…]

Our beginnings, types of yoga and how to get started

[EN] Meaning of yoga Yoga, from the Sanskrit, means “union” or “connection”. Connection of body, mind and soul. Connection with the nature, with our inner self, and with other practitioners experiencing their personal journey. Although at first it may be difficult to accept it, yoga is more about a journey rather than about being able Read more about Our beginnings, types of yoga and how to get started[…]