Glorioso SUPER NUTRIENTS !

[ES] Buenas tardes lectores/as! Hoy vengo muy dulce, y es que por primera vez ¡voy a compartir una receta (los smoothies no cuentan)! En el Equipo Gaudium Vita, normalmente es Ari quién cocina (y quién sabe cocinar). A mi se me de bien comer. hahahaha ¡¡¡Os hablaré de los SÚPER NUTRIENTES!!! ¿Sabes qué son? Todo Read more about Glorioso SUPER NUTRIENTS ![…]

Pranamat esterilla de masaje REVIEW

Después de unos meses usando esta esterilla de masaje, por fin he podido encontrar el tiempo para escribir un poco sobre ella y explicaros como la uso. También le he preguntado a Ainània así que será una review con las sensaciones de las dos. ¿Qué es Pranamat? Pranamat es una esterilla de masaje o acupresión fabricada Read more about Pranamat esterilla de masaje REVIEW[…]

My Tiny Tea Tox: Review

[ES] ¡Buenas tardes con lluvia! Ahora que llega el otoño me apetece hacer una eliminación de reservas innecesarias, algún plan detox… es como querer cambiar el armario ya, limpiarlo y poner la ropa de invierno…. pues quiero eliminar los excesos del verano y las vacaciones, ya que en septiembre con la vuelta al cole no Read more about My Tiny Tea Tox: Review[…]

#MANGOyoga in The Garage by Veronica Blume

[ES] ¡Buenas tardes yoguis y yoguinis! Y FELIZ ENTRADA DEL OTOÑO!!! Para los que no pudisteis ver mi #InstaStories os he resumido aquí la sesión de yoga y el día magnífico que pasé en Barcelona! INTRODUCCIÓN Lo que más me preguntaron fue: ¿Porqué? Mango ha sacado una nueva línea de ropa para practicar yoga. Bueno, Read more about #MANGOyoga in The Garage by Veronica Blume[…]

Summer Yogi Kit -Our Essentials

[EN] The #GaudiumVita team has prepared a fantastic post with the ultimate list of things that a yogi needs to survive the summer with products from some of our favourite brands 🙂 Have a look! Travel yoga mat A thin, easy to fold, light and bright yoga mat. We love our Manduka super lite, we have Read more about Summer Yogi Kit -Our Essentials[…]

New ritual: CelluBlue and Weleda birch oil

[ES]   ¡No me puede creer que ya estemos a Mayo! Se acerca la hora de ponerse el bikini y lucir nuestros cuerpos blancuzcos en la playa… Hemos estado entrenando y comiendo saludablemente, y ahora toca centrarse un poco en el tema beauty 😉 (aunque lo ideal sería hacerlo todo el año jejeje). Así que Read more about New ritual: CelluBlue and Weleda birch oil[…]