Yo dejé el café y si quieres tú también puedes

Hola, me llamo Ariadna y soy adicta al café 😉 El día 12 de Junio fue la última vez que lo tomé. No fue algo premeditado, estaba desayunando y recibí un email de información para el retiro de yoga al que iba a ir 3 semanas después. Una de las cosas que nos recomendaban era dejar Read more about Yo dejé el café y si quieres tú también puedes[…]

Jivamukti Yoga

¿Cómo dices? JI-VA-MUK-TI  Cuando me introducí en el mundo del yoga no había oído nunca este estilo. Hasta que empecé el YTT de 500h. Imagínate… Y si os digo la verdad, ahora es el estilo que más me llama la atención. Se me fue la pinza pero cuando conocí a Yogeswari, la profesora experta en Jivamukti Read more about Jivamukti Yoga[…]

#RawHearts yoga challenge: prizes + asanas

 #RawHearts  Abrir el corazón dentro o fuera de la esterilla no es fácil‍. En este reto exploraremos asanas relacionadas con Anahata chakra para crear espacio en el cuerpo físico y a la vez compartiremos preguntas de autoaprendizaje. Únete a este reto y además tendrás la oportunidad de ganas premios increíbles de nuestros patrocinadores. Hosts @ainania_yoga Read more about #RawHearts yoga challenge: prizes + asanas[…]