Electro-Stimulation Training

[ES] ¡Buenas tardes lectores/as! Esta semana tuve la oportunidad de probar un entrenamiento ¡con el chaleco de electroestimulación muscular (EEM)! ¿Con qué? jajaja Qué es: Se trata de un chaleco que tiene conectados diferentes electrodos que se colocan estratégicamente en distintos puntos del cuerpo y que una vez se activa, emplea impulsos eléctricos para provocar trabajo Read more about Electro-Stimulation Training[…]

OCTOBER CHALLENGE: #The Rocket Challenge

 [ES] Anunciamos el reto yogui de OCTUBRE:  #TheRocketChallenge  ! HOSTS: @arigador_yoga + @livinglavidayoga + @ainania_yoga SPONSORS: @be_vivea + @fabletics_es + @yogandhaoils ¿De qué va este reto? Hace unas semanas Ari nos hablaba en el blog sobre el Rocket Yoga, y es que desde el Yoga Day ¡nos ha tenido cautivadas esta disciplina! Así que fue facilísimo Read more about OCTOBER CHALLENGE: #The Rocket Challenge[…]

#MANGOyoga in The Garage by Veronica Blume

[ES] ¡Buenas tardes yoguis y yoguinis! Y FELIZ ENTRADA DEL OTOÑO!!! Para los que no pudisteis ver mi #InstaStories os he resumido aquí la sesión de yoga y el día magnífico que pasé en Barcelona! INTRODUCCIÓN Lo que más me preguntaron fue: ¿Porqué? Mango ha sacado una nueva línea de ropa para practicar yoga. Bueno, Read more about #MANGOyoga in The Garage by Veronica Blume[…]

Viaje a Indonesia parte I: Isla de Java

¡Hola! Como sabéis (por lo pesada que soy con las fotos) este verano he estado en Indonesia y me ha encantado. Planificar el viaje nos llevó bastante tiempo, incluso contado con la ayuda de una amiga que había estado allí hace solo 1 año, así que he pensado en hacer una serie de posts explicando Read more about Viaje a Indonesia parte I: Isla de Java[…]

Workshop en Copenhague con Kino MacGregor

¡Hola a todos! Como sabéis este fin de semana hemos estado en Copenhague aprendiendo de la gran Kino MacGregor y os lo queremos explicar todo sobre el workshop. Un día hablando nos pusimos a mirar los workshops de Kino en Europa, ya que a las dos nos encanta, y dijimos ¿vamos? Llevábamos un tiempo queriendo Read more about Workshop en Copenhague con Kino MacGregor[…]

Summer Yogi Kit -Our Essentials

[EN] The #GaudiumVita team has prepared a fantastic post with the ultimate list of things that a yogi needs to survive the summer with products from some of our favourite brands 🙂 Have a look! Travel yoga mat A thin, easy to fold, light and bright yoga mat. We love our Manduka super lite, we have Read more about Summer Yogi Kit -Our Essentials[…]