Top 10 tips before a race
Mis tips preferidos antes de una carrera Corrí mi primer 10 K de la temporada el pasado sábado 5 de Marzo y he preparando una lista con mis consejillos TOP para la carrera: 1.Disminuir gradualmente los kilómetros de entrenamiento la semana antes de la carrera Si estás entrenando para un 10.000, puedes correr lunes y Read more about Top 10 tips before a race[…]